Моя миссия — преображать жизни людей,
помогать им находить внутреннюю
свободу и радость, вдохновение и ясность,
чтобы они могли светить еще ярче,
и взлетать еще выше.
Моя миссия —
преображать жизни людей,
помогать им находить
внутреннюю свободу и радость,
вдохновение и ясность,
чтобы они могли светить еще ярче,
и взлетать еще выше.

Обо мне

  • Сертифицированный коуч международной коучинговой федерации ICF – Системный коучинг для организаций;
  • Сертифицированный Wingwave® нейрокоуч (EMDR);
  • Сертифицированный групповой коуч;
  • Арт коучинг для жизни и бизнеса;
  • MBA Общий и стратегический менеджмент в международном бизнесе (МГИМО, Школа бизнеса и международных компетенций);
  • Магистр богословия “Внешние церковные связи” (Церковная дипломатия), научный руководитель DBA Durham Олег Коновалов (#1 Visionary Leadership, Marshall Goldsmith Thinkers50);
  • Магистр богословия “Сравнительное богословие христианских традиций,” Pontifical Gregorian University, Ватикан;
  • Соискатель докторской степени при Ватикане;
  • Leadership Harvard Business School;
  • Опыт коучинговой работы с Русским музеем, центром по борьбе с лейкемией;
  • 60+ успешных кейсов клиентов по всему миру;
  • Постоянно повышаю мастерство через супервизии и менторинги;

Награды:
  • Медаль “1000-летие преставления святого равноапостольного князя Владимира”;
  • Юбилейная медаль “В память 100-летия восстановления патриаршества в Русской православной церкви”.

Обо мне

  • Сертифицированный коуч международной коучинговой федерации ICF – Системный коучинг для организаций;
  • Сертифицированный Wingwave® нейрокоуч (EMDR);
  • Сертифицированный групповой коуч;
  • Арт коучинг для жизни и бизнеса;
  • MBA Общий и стратегический менеджмент в международном бизнесе (МГИМО, Школа бизнеса и международных компетенций);
  • Магистр богословия “Внешние церковные связи” (Церковная дипломатия), научный руководитель DBA Durham Олег Коновалов (#1 Visionary Leadership, Marshall Goldsmith Thinkers50);
  • Магистр богословия “Сравнительное богословие христианских традиций,” Pontifical Gregorian University, Ватикан;
  • Соискатель докторской степени при Ватикане;
  • Leadership Harvard Business School;
  • Опыт коучинговой работы с Русским музеем, центром по борьбе с лейкемией;
  • 60+ успешных кейсов клиентов по всему миру;
  • Постоянно повышаю мастерство через супервизии и менторинги;

Награды:
  • Медаль “1000-летие преставления святого равноапостольного князя Владимира”;
  • Юбилейная медаль “В память 100-летия восстановления патриаршества в Русской православной церкви”.
Дипломы и Сертификаты
Мои клиенты
  • Деятели культуры и искусства
  • Спортсмены
  • Врачи
  • Гиды и преподаватели
  • Ученые
  • Эксперты из разных стран
  • Предприниматели
  • Талантливые люди, которые ценят
    свое время, хотят найти свой путь,
    и жить по своим правилам

С какими запросами
ко мне приходят клиенты:
Как сейчас больше не могу, как дальше еще не знаю
Не знаю, чего хочу
Хочу хотеть
Нет энергии на достижение цели
Хочу перемен, но не знаю,
с чего начать
Не знаю, как все успеть, прокрастинирую
Сравниваю себя с другими
и злюсь
Застрял/а в карьере
Хочу меньше работать
и больше зарабатывать
Какие результаты у клиентов
после нашей работы
Повышение уровня качества жизни,
измеримые изменения в отношениях и финансах;
Понимание себя и что для вас на самом деле важно;
Стратегический план
(постановка ясной цели, тактика достижения).
Например, уход из найма, обеспечение финансовой подушки безопасности, открытие собственного дела, переезд в другую страну;
Преодоление внешних и внутренних препятствий
(аудит и проработка привычек и ограничивающих убеждений, работа с синдромом самозванца, страхами, триггерами и травмами);
Повышение уверенности, мотивации, и продуктивности.

ПРОДУКТЫ

Индивидуальный коучинг
Персональная работа
для глубоких трансформаций
и личного роста.

Подробнее
Wingwave® коучинг
Коучинг состояний, ресурсов
и эмоций. Проработка блоков, триггеров и травм, работа
со стрессом для обретения внутренней свободы.
Подробнее
Разбор ситуации,
диагностика, стратегия
и дорожная карта.

Подробнее
Арт-коучинг
Картины, музыка, кино
как инструменты
для достижения целей.


Подробнее
Групповой коучинг
«Art de Vivre – ПУТЬ»
Работа со сложными чувствами через искусство, нейроэстетику, поддержку единомышленников.

Подробнее
Как проходит работа
Онлайн / оффлайн
1:1 или в мини-группах
Авторские методики на стыке коучинга,
нейроэстетики и бизнеса
Конфиденциально
Отзывы
Хочу выразить благодарность Карине за проведенную сессию по колесу баланса. Карина показала вектор движения по всем сферам. Выявили “просевшие” сферы и наметили план действий для баланса колеса, чтобы я катилась по жизни “как по маслу.” Карина – деликатный, чуткий и в то же время со стержнем мастер.
Карина, огромное Вам спасибо за уделенное время, теплую и содержательную беседу, которая меня действительно вдохновила на положительные изменения. Вы замечательная. Ранее я делала практику “колесо баланса” самостоятельно, но на этот раз все было иначе. С вашей помощью мне удалось приблизиться к себе, начать слушать и слышать себя. При разборе и анализе колеса баланса важно, чтобы кто-то направлял, задавал нужные вопросы, смотрел на ситуацию со стороны. Это помогает глубже разобраться в себе, своих целях и желаниях, иначе посмотреть на какие-то вещи, наметить путь развития той или иной сферы.
Карина, благодарю! В первую очередь, очень вовремя, вселенная услышала мой запрос. В твоем образе ответила. Ты прекрасна, все, что делаешь – восхитительно!!! Спасибо за сессию! Понять причину, поработать над ней и решить вопрос, думаю в психологических сессиях займет много времени. А тут за один раз, благодарю. 
Спасибо, Карина. Очень рада была с Вами познакомиться и поработать. Даже поверить не могу…Как важен иногда взгляд со стороны и правильные вопросы самому себе. Я должна все что сегодня мы проговорили еще продумать, осмыслить. Думаю, что какие-то нужные моменты зафиксирую для себя и буду двигаться дальше. Вы подсветили то, о чем я совсем не задумывалась. Пошла воплощать идеи в жизнь.
Спасибо!!! Было супер-экстра продуктивно. Ты очень классно структурируешь мою голову. Благодарю тебя за это.
Я впервые получила коуч-консультацию у Карины. Самое ценное, что появилось в результате – это реальное вдохновение для движения к целям, и первый шаг уже сделан! Благодаря коучингу, уже после первой сессии, я знаю, где искать энерги. И необходимую поддержку! Очень довольна коучинг-встречей на все 100%. Карина общение ведет очень корректно, внимательна к деталям, направляет, помогает найти опору. Уже н первой сессии мне дан простой инструмент, который позволил мне подпитаться вдохновением, наполнил ощущением уверенности и радости. Следующий шаг – это действовать и получить результаты! Благодарю Вас, Карина! Рекомендую! Обратившись к Карине, Вы получите консультацию, а с превышением на 200 процентов. 
Ваш успех начинается здесь!
Есть много способов прожить жизнь.
Превратите свою в шедевр
Политика конфиденциальности
И когда у меня опустятся руки, я снова приду к вам за крыльями.

Цитата благодарного клиента

И когда у меня опустятся руки,
я снова приду к вам за крыльями.

Цитата благодарного клиента